如何消除脸上痘痘？要注意什么？
1、长痘后切记不要自己挤痘：原因很简单，因为很多人自己并没有挤痘的技巧，也没有做好消毒这些措施，胡乱挤痘很容易导致痘痘被细菌感染，导致痘痘更加严重，一些特殊区域的痘痘如果乱挤，还可能会危害生命。
2、注意日常清洁：痘痘出现都和毛孔堵塞有关，因此做好日常皮肤的清洁非常重要。在清洁时，要注意使用温水，根据皮肤肤质选择适合的洗面奶，要注意清洁的时间和力度，同时在清洁后记得做好补水保湿。
3、不用劣质产品：劣质产品中含有很多对人体有害的成分，使用后容易出现痘痘、斑点等问题，因此大家要注意选择适合自己的产品。
4、使用祛痘产品：要想快速消除痘痘，可以使用祛痘产品，不过大家在选择上要注意，要根据自己具体情况来选择。
5、注意饮食：常吃辛辣、油腻等食物容易引发痘痘，加重痘痘。因此在饮食上应该注意少吃这些食物，多吃富含丰富营养的蔬菜以及水果。
6、避免熬夜：熬夜不仅伤身还伤肤，熬夜会影响内分泌和新陈代谢，还会影响皮肤修复，导致痘痘、色斑、皱纹等问题出现。因此大家尽量在11点之前睡觉，不要熬夜，并且要注意保证睡眠的质量。
