获取老婆的行踪需要尊重她的隐私权，同时在必要时可以采取合法和适当的方法。以下是一些建议：
获取授权
与妻子坦诚沟通，表达你的担忧，并请求她的同意。只有在得到她的明确同意后，才能进行下一步操作。
使用手机定位软件
市面上有许多可靠的手机定位软件，如苹果的“查找我的iPhone”和安卓的“查找我的手机”等。这些软件需要双方都安装并同意授权，然后可以在各自的设备上查看对方的位置。
开启位置共享功能
对于iPhone用户，可以在“设置”中的“隐私”里选择“位置服务”，然后点击“共享位置”，选择特定的联系人进行位置共享。
使用家庭共享功能
如果你和妻子都使用苹果的家庭共享功能，可以通过设置家庭共享来追踪她的手机位置。这需要她的同意才能有效。
GPS追踪器
如果手机设置无法满足需求，可以考虑使用GPS追踪器。这种设备可以放置在被追踪的手机上，并通过全球定位系统来追踪位置。使用前需要得到对方的同意，并遵守当地隐私法规。
检查手机安全
确保妻子的手机有密码保护，并定期更改密码，以增加手机的安全性。
联系亲朋好友
如果妻子可能去了某些特定地点，可以联系她的朋友或家人，看看他们是否知道她的行踪。
报案
如果妻子失踪，应在48小时之后报案，由公安局进行调查。提供走失人的身份信息、走失经过、有无病症、可能前往的地方、有无联系方式、体貌特征、走失时衣着特征等情况，警方会协助查找。
请记住，尊重他人的隐私是非常重要的，所以在采取任何措施之前，确保已经得到了对方的明确同意。
