养老金工龄的计算方法主要包括以下几种：
连续计算法
也叫工龄连续计算。如果职工被错误处理，后经复查、平反，其受错误处理的时间可与错误处理前连续计算工龄的时间和平反后的工作时间，连续计算为连续工龄。
合并计算法
也叫合并计算连续工龄。是指职工的工作经历中，一般非本人主观原因间断了一段时间，把这段间断的时间扣除，间断前后两段工作时间合并计算。
工龄折算法
从事特殊工种和特殊工作环境工作的工人，连续工龄可进行折算。例如，井下矿工或固定在华氏32度以下的低温工作场所或在华氏100度以上的高温工作场所工作的职工，计算其连续工龄时，每在此种场所工作一年，可作一年零三个月计算。
视同缴费年限
机关事业单位正式职工调入企业后，其原有的工作年限视同缴费年限。
复员退伍军人被招为合同制工人，且参加了基本养老保险的，其军龄按国家规定计算为连续工龄的年限，可视同缴费年限。
城镇下乡知识青年被招为合同制工人，且参加了基本养老保险的，下乡期间按国家规定计算为连续工龄的年限，可视同缴费年限。
养老金工龄计算的一般原则
缴费年限：养老金工龄大致等于养老保险的缴费年限，包括实际缴费年限和视同缴费年限。
连续性与间断性：连续工龄是指职工在一个企业内的连续不间断的全部工作时间，非主观原因间断的工作时间可以扣除后合并计算。
特殊工种的折算：对于从事特殊工种和特殊工作环境的职工，其连续工龄可以通过折算来调整。
养老金的计算公式
基础养老金= （参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资） ÷ 2 × 个人累计缴费年限 × 1%。
个人账户养老金= 个人账户储存额 ÷ 计发月数。
建议
保留相关证明材料：在计算养老金工龄时，应保留所有相关的证明材料，如工作调动文件、错误处理文件、复员退伍军人证明等，以便在需要时能够提供连续工龄的计算依据。
咨询当地社保部门：由于不同地区的养老金计算方法和标准可能存在差异，建议在计算养老金工龄时，咨询当地的社保部门或相关机构，以确保计算的准确性和合法性。
