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欧洲步上篮教学(字母哥教你欧洲步!)

100次浏览     发布时间:2024-10-30 10:06:19    


首先字母哥会先观察对手是否迈出防守的一步,并且身体是否倾斜。对手迈步的时间点就是他欧洲步启动的时间,但对手如果不迈出那一步就可以选择一个十拿九稳的暴力扣篮完成终结。

·第一个要点是要用力抓住球,这是欧洲步稳定得分的关键。因为对手只有一次机会可以切掉皮球,而且在对手切球的瞬间整个身体会前倾,此时就是发动终极奥义无情铁肘的时机。如果对手不想被敲碎鼻梁骨,他一定会将身子后仰,这时候他向后的重心就不可能跟住你的快速突破。

·第三招他介绍了掩护时走外线的情况,他会用一个向外侧的运球假动作迅速吸引防守者注意,完成变向暴扣。

·第四招用右手向身体的左侧推球,留给对手一个向左侧突破的假象。随后左手直接向身体的右侧合球,完成欧洲步的第一步衔接暴力终结。

最后字母哥说如果你的对手还是无动于衷,那么你可以用更简单的方式隔人暴扣完成终结。


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